Katharina Stieger
Ich bin verheiratet und Mutter einer erwachsenen Tochter. Meine Freizeit verbringe am Liebsten in der Natur und zusammen mit anderen Menschen. Ich lese gerne und informiere mich über ganzheitliches Heilen.
Als junge Frau startete ich mit Yogaübungen, lernte massieren und Bewegungsabläufe zu beobachten, Körper wahrnehmen und anwenden geeigneter Methoden.
Schon als Kind verbrachte ich viel Zeit in der Natur, liebe Blumen und Kräuter, Tiere, Steine, Feuer und Erde. Ich befasste mich sowohl theoretisch als auch praktisch mehr als 16 Jahre regelmässig mit der Feldenkrais Methode (Gruppen und Einzel) bis ich 2015 Zhineng Qigong entdeckte und seither mit Freude begeistert bis heute praktiziere und teile.
2019 spürten wir Klangschalen auf dem Körper und sind fasziniert von den Tönen, den Schwingungen und den Möglichkeiten. In der Zwischenzeit habe ich mich entschlossen bei Marcel Kocaman eine fundierte Weiterbildung Klangschalen zu machen.
Mit dem angewandten Coaching kann ich Menschen unterstützen bei Herausforderungen Lösungen zu erarbeiten.
Nach der Lehre arbeitete ich hauptsächlich als Kauffrau in einem Reisebüro, im Elektrobereich und als Masseurin bis zum Studium zur Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin FH. Meine weiteren Tätigkeitsgebiete waren: Niederschwellige Arbeitsintegration, Jugendarbeit, Hortleitung, Wohnbereich für mehrfach eingeschränkte Menschen, Wohnbereich für Strafentlassene und in der berufliche Integration. Ich begleite sehr gerne Menschen jeden Alters und freue mich auch an kleinen Schritten.
Die Klassische Ganzkörper- und Sportmassage und Druckmassage am Fuss nach Ingham lernte ich bei der Massageschule MASSEIN in Zürich.
Seit 2015 Zhineng Qigong Ausbildung in der Schweiz bei Melanie Keller, Wei Qi Feng und Liu Yuantong und in China bei Xi Xiaofeng, Tao Qingyu, Wei Qi Feng, Ling Ling und Lu Zengdao.
2017 Zhingeng Qigong Internationales Lehrerinnen Zertifikat bzw. Ausbildung in China Qingcheng Mountain, Sichuan.
fortlaufende Weiterbildung
Online Kurse in Zhineng Qigong bei Mingtong Gu und anderen Lehrerinnen und Lehrern.
Weiterbildung Anwendung des AION A im Zentrum Emma Kunz, Würenlos (2018).
Klangschalenmassage-Kurs bei Samuel Staffelbach, Morschach (2019).
Klangtherapie seit Juli 2023 bis Mai 2024 bei Marcel Kocaman, Pfäffikon ZH
Grundkurs Dorn-Methode und Breuss-Massage bei Hans Pfister, Altnau (2019/2021)
Studiengang angewandtes Coaching bei Coachingplus, Kloten (2022)
Oigong - Ein Weg zu mehr Lebensfreude und Lebenskraft
Als im Sommer 2015 eine Freundin am Murtensee die Übung des Zhineng Qigong "Lift Chi up and pour Chi down" übte, war ich fasziniert von der Einfachheit der Bewegungen, Qi war bereits wahrnehmbar. Eine sehr gute Ergänzung zur Feldenkrais-Methode und allem bisherigen was ich für mich und die Umgebung usw. tat.
Bei Melanie Keller in Hettlingen erlernte ich den Level I und seither praktiziere ich täglich. Im gleichen Jahr im Dezember 2015 reiste ich nach China um den Level II und Heilverfahren zu lernen. Weitere Kurse in der Schweiz folgten. Tägliches Üben war für mich selbstverständlich geworden. Ein grosses Feld öffnete sich. Im 2017 ein weiterer Chinaaufenthalt für 7 Wochen, um die Internationale Lehrerinnenausbildung zu absolvieren. Weitere Kursbesuche bis und mit Level III. Theoretisches und praktisches erarbeiten und kultivieren von Zhineng Qigong.
Tägliches Praktizieren führt mich immer mehr zu Einfachheit in der Vielfalt und zu Dankbarkeit. Qigong ist ein Weg und entwickelt das persönliche Potential. Qigong unterstützt unsere Gesundheit und Lebensfreude und hilft im Heilungsprozess.